您好!湿气是中医名词,湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。根据您的情况,建议您使用剑波湿王茶它适用于除口苦口臭,荡涤湿浊,预防四季湿阴。
建议你运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。
希望能帮助到你!