问题分析:你好,根据你反映的情况分析考虑可能由于平时过度劳累,受凉后引起的膝关节退行性变的情况发生,出现疼痛不适活动障碍甚至出现关节积液。
意见建议:建议平时多休息,不要过度劳累,注意膝关节保暖,必要情况下可以通过针灸、烤电等治疗方式改善症状,可以口服氨基葡萄糖片改善软骨组织。