病情分析:有这个戒毒的意识是值得鼓励的,但是最好不要自己控制,毅力是最主要的,药物控制不当是会引起反效果的。意见建议:最安全科学的方法是去戒毒所,在专业的指导下进行躯体脱毒、心理康复、社会功能锻炼等,达到戒除毒瘾的效果。