你好!正常的血压,高压在90以上,低压在60以上,你的情况是属于低血压的,如果是简单的低血压,建议你是饮食上来改善,也可以服用一些补气血的药物。
祝你健康,饮食要有营养,多吃肉类,蛋类,奶类,适量运动,注意保持心情舒畅!