你好,如果没有其他不适建议,晚上洗澡的时候用毛巾热敷,热至皮肤发红,以自感快受不了了效果更佳,反复几次。这都是加快血液循环,使淤青迅速消除,传统的还有热鸡蛋揉法和穴位揉法等,但需较专业人士!晚上洗澡的时候用毛巾热敷,热至皮肤发红,以自感快受不了了效果更佳,反复几次。
这都是加快血液循环,使淤青迅速消除,传统的还有热鸡蛋揉法和穴位揉法等,但需较专业人士!