小孩贫血怎么办小孩子生长发育很快,铁元素需要量相对较多,而作为小儿主要食物的人奶或牛乳,含铁量又很低,远不能满足需要。
此外,婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多。只要及时而合理地添加适合的辅助食品,即可收到预防的效果。小孩贫血怎么办,这两样食品非常有帮助动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。
每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源之一。
小孩贫血吃了肯定不错,这是补铁里最多的食物