血压90-140是不用吃药的,属于轻微的高血压,可以采取生活方式的干预治疗,控制饮食摄入量,少盐,忌油腻、辛辣刺激的食物,适当的运动,控制体重,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,平时要勤测量血压,出现异常立即治疗。