颈椎突出与退行性病变有关。与钙质的流失有关。狭窄会导致脊髓神经受压迫。加强颈部肌肉锻炼与改变颈椎压迫有关。增加钙的摄入能缓解颈椎的退化。
加强锻炼颈部能有效纠正颈椎间盘突出。必要时考虑用封闭治疗缓解疼痛,戴颈托防止因颈椎不稳定,坚持游泳康复锻炼促进颈椎病恢复,祝您早日康复