病情分析:您好,这个需要慢慢恢复的,注意饮食规律,多喝水,多吃蔬菜水果!指导意见:您好,每天可以玩山核桃,可以活动筋骨,注意卫生,不要吃辛辣刺激,祝您生活愉快以上是对“割腕了,神经肌腱断了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!