你好,你的情况咨询出汗厉害的问题,一般见于肾阴虚、甲亢疾病以及运动过量和缺钙等引起的,你的情况需要积极确诊的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,多吃鸡蛋和肉等食物的,建议你按照上述疾病的检查到医院进行检查看看,确诊以后再积极治疗的,祝你健康