孕期便秘严重，吃乳果糖和用蜂蜜栓那个副作

蜂蜜栓有一定的副作用，但副作用不是很大，但是长期使用蜂蜜栓通便可能会有依赖性，难以养成很好的排便习惯。长期频繁使用蜂蜜栓的人出现肠粘连问题的可能性也会增大不少。

乳果糖的副作用一般是在治疗出十几天，可能会有腹胀，如果当剂量高于治疗剂量的时候，可能会出现腹痛和腹泻。长期用也可能会有依赖性。

建议你还是多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜少吃辛辣食物。