根据你的情况和症状,得了甲亢,建议首先要注意在医生指导下积极治疗!还有平时要注意休息,清淡饮食,要注意低碘饮食!碘盐,海带紫菜和海鲜要少吃,一般可以控制和治愈的。
这种情况应该及时去医院进行药物治疗,并且平时养成你的饮食和作息习惯,保证营养均衡,满足高代谢需求,保持心情舒畅平和。