病情分析: 你好,从中医理论认为,你的情况考虑可能是脾胃虚弱,中焦虚寒。建议最好通过中药进行调理一下。可以吃一些如参苓白术丸,补中益气丸等。
饮食上可以吃一些如山药,苡仁,有健脾作用,不能吃生冷食物。祝您健康。