胳膊摔伤了,出现剧烈的疼痛,可以去医院拍片检查一下,看有没有骨折之类的损伤。如果有骨折或者脱位等情况,可以选择保守治疗或者手术治疗。
如果没有骨折,只是单纯的皮肤肌肉软组织的损伤,可以应用止痛的药,注意休息,慢慢的恢复。平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。