女士您好,面部部肌肤松弛其实就是肌肤在衰老,主要是因为胶原蛋白的流失,可以多吃猪蹄、鸡爪、鱼皮等富含胶原蛋白的食物您的这个年纪肌肤松弛下垂是很正常的,想要提升紧致面部建议您做pst面部提升,可以根据您的肌肤状况制定具有针对性的提升方案,提升紧致的效果可以在术后立刻显现。