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患者提问
睡前运动有利于长高吗
我经常容易饿,吃得很饱,没过多久又饿,但体重飞速长,我睡前做30分钟的运动有效吗?
提问时间:2020-02-03 18:23
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
有帮助的,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
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