你好,女性的每个月经周期可分为月经期,排卵期和安全期。排卵期是排卵日及前5天和后4天加在一起。排卵日是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日。
整个月经周期除了排卵期,月经期,剩下的就是安全期了。但你的月经周期不准,所以不能按这个算。