目前不贫血,但是孕期需要铁量会比较多,所以需要常规预防性补铁。钙和铁确实不能同补,建议睡前补钙,早晨补铁。现在并没有贫血的表现,所以不需要补血。
建议多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。注意休息,禁止同房,定期孕检。