枸杞子具有提高免疫力,养肝明目,抗衰老的功效。还有美容养颜,美白肌肤的功效。枸杞子中含有的多糖,对肝肾起到很好的保护作用,枸杞子泡水,能起到一个缓解作用,能够促进睡眠。
需要注意高血压发烧患者,孕妇不适合服用枸杞。