健康指导:哺乳期可以把大黄片外敷在肚子上减肥。肥胖症是因身体摄入的热量超过消耗的热量引起,,建议采取食动结合方案来空提体重。
在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。少食高胆固醇的食物;五香大料、香菜等不宜;
少食煎炸食品;避免吃生冷食物;减少单糖分摄入。