问题分析:你好,手指甲中的月牙消失,大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.意见建议:平时要注意调整饮食,注意营养均衡,荤素搭配,可以喝酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.蛋白质粉,B族维生素等. 进行适当的体育锻炼。