您好！请问吃些什么可以排宿便？总是感觉肚子胀胀的。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复

问题分析：某些食物同食的时候，可能会引起一些不良反应，造成身体不适。所以，食用羊奶时要注意.意见建议：羊奶与巧克力 羊奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

病情分析： 你好，你说的情况看有足部的化脓性感染，那要注意做好消毒以及清洁，然后外用抗炎类药物，比如红霉素软膏类意见建议：同时也需要内服抗生素类的，静脉注射抗生素也可以的，其他问题不大的，这个最好是去医院处理一下，也结合病灶的大小等。

病情分析： 您好，同房后出血较常见疾病有：宫颈糜烂,宫颈息肉,宫颈管炎,子宫粘膜下肌瘤和阴炎.最严重的是子宫颈癌,另外接触性出血是宫颈癌早期的典型症状。所以,要及时去医院检查,确定病因，对症治疗意见建议：您好，性交后出血，有以下几种可能:一是粗暴的行为可能损伤阴道的黏膜或阴道口的皮肤,引起出血,一般为鲜血;2是宫颈疾病,如宫颈糜烂和宫颈癌,如果反复多次出现性交后出血,而且与姿势无关,一定要去医院检查,及早治疗;3,当月经刚结束,由于阴道和子宫内膜刚修复,性交可以引起出血,这是正常的情况，建议及时去医院检查排除有妇科炎症引起的可能。

指导意见：对这种状况来说，可以考虑是属于这种慢性的前列腺炎症反应刺激所造成，在这种状况的时候，我们还需要同时配合口服一些，药物进行调理治疗，比如我们可以配合口服一些前列康，也可以同时配合口服一些，前列腺汤等中药汤剂，来共同调理治疗，避免各种不良习惯和保持饮食清淡

问题分析：人的睡眠随着年龄增加会变的少一些。但以睡醒后精神状态好。体质好为标准。意见建议：如果您觉得睡眠质量不理想，排除疾病的前提下，可以适当中医调理。

意见建议：高于正常值，可能是胆道梗阻性疾病，建议做肝脏彩超。

问题分析：您好，如果有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，一般都会行胃镜检查，以排除是不是占位的情况，便于早发现早治疗。如果内境下观察有可疑病变就会取活检，进一步做组织病理学检查看是不是胃癌，如果是并进一步进行病理学分型分期等。意见建议：占位性病变一般都是癌症，都需要通过活检做病理学检查来确诊，如果病理学不是癌就没事，如果是癌，就会相应的分型分期，然后对应报告，比如病理是粘液腺癌也叫印戒细胞癌，则会报哪个部位印戒细胞癌等，会具体有名字的。

问题分析：您好，根据您的身高计算您的标准体重为65公斤，现在少了20公斤，确实瘦的太厉害了。意见建议：建议增加夜宵，这样比较吸收能量，容易增肥，另外最好饮食多吃些肉类食物，也要多些户外活动，增强脾胃功能。

问题分析：红霉素软膏主要是起到消炎的作用，晒伤的话肯定有轻微的炎症，所以说也是有一定的治疗作用。不过晒的比较厉害，破皮的话尽量不要用红霉素软膏。因为红霉素软膏是油膏糊着更不容易痊愈。意见建议：如果是轻微晒伤只是发红发肿的话，可以用淡盐水局部冷敷。或者是用硫酸镁效果更好一些。