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患者提问
颈椎扭到了痛了好几天了怎么办阿
我颈椎一直不好'自己脖子左右摆就可以响'那天摆脖子时一下力气大了'脖子痛死了'晚上都不能动的'白天好点'怎么办阿'现在'好多天了
提问时间:2020-05-20 22:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议您睡觉的枕头不要过高,平时多注意保暖,也可配合微波红外线或针灸等理疗手法,以达到疏筋活络、缓解疼痛的目的,平时多吃点含钙量高的食物,象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等,对您的情况也是很有帮助的。
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