通常的茶都有收敛的作用,会加重便便拉不出的,平时还是喝白开水比较好,如果就是喜欢饮茶的话,就喝点决明子茶吧,润肠功能不错哦,还可以减肥呢。
便便拉不出和活不活动的关系很小,主要是饮食问题,平时的饮食可能缺少些什么通肠的营养物质。