您好,你说的情况嗓子有痰影响睡眠考虑是咽喉炎的表现。建议用金嗓子喉宝加上咳特灵和红霉素治疗。多喝一些水。天冷不要着凉。
不要吃辣的和太咸的食物。以上是对“喉咙有痰咳不出咽不下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!