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患者提问
孕妇情绪激动应该怎么缓解
我老婆怀孕之后情绪就控制不住了,特别敏感,很容易激动,害怕影响身体,问一下孕妇情绪激动应该怎么缓解?
提问时间:2020-05-29 21:00
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
孕期要均衡饮食,注意作息,保持良好心态及情绪。如果经常出现情绪激动严重的可能引起孕期或者产后抑郁。多和朋友及家人沟通,适当到户外散心或者旅游以分散自己的注意力。
平时要放松心情,多听音乐进行胎教。
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