健康指导:您好,白扁豆能和薏仁是可以放到一起煮粥食用的。薏仁味甘性微凉,是健脾利湿养生的食品,具有清热排脓、健脾除湿的效果;
白扁豆含有的矿物质和维生素都超过一般的蔬菜,具有抗病毒、抗炎、提高机体免礼的功效,又能温中健脾、和中化湿;二者一同煮粥,共同作用于脾胃,效果更佳;
是保健养生的上好粥品。