自诉男性,20岁,而检查显示腰椎骨质增生?你这年龄不多考虑骨质增生。像你诉说情况,如果是骨质增生而言,说明退行性改变,如果是疼痛,需要休息,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,综合后期避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来才能好转。