医生回答
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您好~请看看下面详细资料。常饮茶水的好处茶叶对人体的生理药理功效归纳起来主要有如下八大保健作用 1兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统帮助人们振奋精神增进思维消除疲劳提高工作效率 2利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用用于治疗水肿水滞瘤.利用红茶糖水的解毒利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎 3强心解痉作用：咖啡碱具有强心解痉松弛平滑肌的功效能解除支气管痉挛促进血液循环是治疗支气管哮喘止咳化痰心肌梗塞的良好辅助药物 4抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用.所以经常饮茶的人当中高血压和冠心病的发病率较低 5抗菌抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死.可用于治疗肠道疾病如霍乱伤寒痢疾肠炎等.皮肤生疮溃烂流脓外伤破了皮用浓茶冲洗患处有消炎杀菌作用.口腔发炎溃烂咽喉肿痛用茶叶来治疗也有一定疗效 6减肥作用：茶中的咖啡碱肌醇叶酸泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用.茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂所以饮茶能减肥 7防龋齿作用：茶中含有氟氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石就象给牙齿加上一个保护层提高了牙齿防酸抗龋能力 8抑制癌细胞作用：据报道茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用作用较强的有牡荆碱桑色素和儿茶素.饮茶十大好处1茶能使人化痣润肤振奋精神增强思维和记忆力 2茶能消除疲劳促进新陈代谢并有维持心脏血管等正常机能的作用.3饮茶对防止龋齿有很大的好处 4茶叶有抑制恶性肿瘤的作用饮茶能明显地抑制癌细胞突变 5茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌 6茶叶中含有对人体有益的微量元素 7饮茶能抑制细胞衰老使人延年益寿 8饮茶能防止动脉硬化高血压和脑血栓 9饮茶能兴奋中枢神经增强运动能力提高运动员的比赛成绩 10饮茶有良好的减肥和美容效果特别是中国的乌龙茶效果尤为明显.另外还有茶叶的31种功用茶的食疗作用早在我们的古人就有认识.如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：茶味苦饮之使人益思少卧轻身明目.唐代的《本草拾遗》也记载了茶久食令人瘦去人脂.现今饮茶的减肥健美美容作用已在国内外广为流传.在《现代医学对茶叶的认识和应用》一节里列举了茶叶的31种功用 1助消化.2提神醒脑.3延年益寿.4降血脂减肥.5明目.6利尿消肿.7抗菌消炎.8抗动脉硬化.9降血压防高血压.10防治冠心病.11抗辐射.例如电视的辐射.12安神镇静陶冶性情.13营养剂.14可治糖尿病.15美容作用.16防治贫血.17抗疲劳解疲劳的作用.18醒酒解酒毒.19生浸解渴.20防癌抗癌.21益气增力.22抗菌止泻.23解毒.24增加人体的适应力.25抗结核病.26除异味消口臭.27升高白血球治白血球减少病.28抗病毒.29保护牙齿.30调节体液的酸碱平衡.31外用于消炎抗菌等。
