月经来了可以喝肉桂茶,而且肉桂茶里面的营养成分比较多,对机体还具有温补的功效。对改善痛经等还是有帮助的,所以可以适量的喝一些肉桂茶。
同时配合观察经期出血量的情况是否正常,平时建议应该避免着凉较好,但是过多饮用的话可能会导致上火的,所以需要少喝。