眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.建议检查确诊健康合理的饮食习惯,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服清之颜胶囊,祝你健康。