坐车之时在车上颠簸，然后下车之后肚子突然疼痛并有一

问题分析：你好，根据你的描述， 俯卧撑有很多种方式，窄距俯卧撑锻炼臂力。宽距俯卧撑锻炼胸大肌意见建议：建议：对于这种情况，若臂力不够，开始时可先在斜坡上练习，随着力量增强，逐渐抬高脚的支撑点。练习时要循序渐进。

指导意见：您好,多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么,通过血、尿、便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现。持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或tcp 细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查,以避免引起发烧的病因恶化。

病情分析：你好！从你介绍的上述六种中药来分析，主要是由健脾消食、清热利湿的药物组成的方子。本方具有消积化滞、利湿通淋之功效。意见建议：在临床上可用于脾失健运、湿热阻滞所致的脘腹痞闷、食积不化、少腹胀疼、热结便秘、或小便不利等症的治疗。但在具体应用时，要根据自己的具体症状，搭配好各药用量为宜。祝好！

指导意见：中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种，可以进行中医的治疗

意见建议：你好，这样和存在肺热是有一定关系的，这样的原因考虑是属于空气干燥都是有一定关系的，这个期间需要多喝水，和适当的参加体育锻炼

病情分析： 你还是有些问题了，但是我建议你不要去中医院，找个当地的大医院的妇产科，好好把你的激素这方面查一下，再进行一下治疗，至于那些中药的成分，从来不会提有什么副作用，而且也不可能有大型实验的结果的。所以根本无法判断 ，国内的很多东西，不好说，但也不能说不好，只不过没有证据。总的原则就是综合性，多去医院进行一些随访， 这些都是在看本人的，及时调整，现在要孩子还太早，生孩子至少要做四个月以上的准备，从身体，生活各方面进行调整，包括对方的，所以你也不用太急。先把自己的情况弄好，不光是为了有宝宝，也在于自己的健康。意见建议

指导意见：长期饮酒还是伤肝的，所以您还是需要注意的，最好还是尽早戒掉的。

指导意见：臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

你好要选择营养丰富的食物，食物种类要全面，要想得到丰富的营养，必须合理的调配饮食。强调蛋白质、杂粮、疏菜和水果的摄取，要避免偏食。

病情分析： 你好，趾疣主要经直接或间接接触传播，皮损初起为细小发亮的丘疹，渐增至黄豆大小或更大，因受压而形成淡黄或褐黄色胼胝样斑块或扁平丘疹，表面粗糙，界限清楚，边缘绕以稍高的角质环，去除角质层后，其下方有疏松的角质软芯，可见毛细血管破裂出血而形成的小黑点，自觉疼痛。若含有多个角质软芯，称为镶嵌疣。意见建议：治疗主要采用物理治疗和外用药物治疗，内用药物治疗用于皮损数目较多或久治不愈者。