吃什么可以有助睡眠

病情分析：
川贝炖梨具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。
指导意见：
吃川贝炖梨不会导致过敏，炖梨注意的是：雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过于粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。
以上是对“吃川贝炖梨能导致过敏吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等.
指导意见：
可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,如有不适随时复查，必要时住院治疗
以上是对“双下肢经常有烧灼感，涨感也有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好额外补充大量的蛋白质维生素和矿物质可以迅速增强你的体质和免疫,注意要养成良好的生活习惯和合理均衡的饮食习惯.积极的锻炼身体也是非常重要的.多饮水和多吃水果和蔬菜汁.这样会有所改善你的现在这种状况

病情分析：
你这样的问题腿上筋酸痛不舒服应和运动有关系，应在合理的休息保养气血，适当的休息保养气血
指导意见：
可以适当的饮食的均衡性。可按摩针灸适当的休息一下，热敷一下，适当的补钙。可以查一下腰椎有无异常的问题。可以适当的补钙

您好，结合你咨询的问题如何使眉毛变长，这样的问题是没有方法的，也不是什么疾病引起的症状，就是和你的本身就的体质有关系的和生长发育有关系的，建议加强营养注意休息就可以的，可以补充多种维生素，首乌丸治疗看看

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于下肢血流不畅造成的。以及可能是因为肾功能不好诱发的。
指导意见：
这种现象往往是建议做一下下肢血管彩超检查。看有无问题。若单纯血流不畅的，可以采用中药和理疗的治疗。其次建议保养，每天泡脚和做做按摩。抬腿运动。
以上是对“军训站久了小腿肿了脚腕鼓起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，天泰前列消是治疗前列腺炎的中成药之一，有一定效果的，祝您健康
指导意见：
您好，前列腺炎的治疗单独使用某种药物不是很彻底的，不过对其症状会有一定缓解的，前列腺炎要分型治疗的，如果是细菌性的前列腺炎还要配合适量的敏感抗生素，像天泰前列消这类的药物还有前列康，前列平胶囊等，祝您健康

你好，导致抽羊角风的原因有很多种的，一个是先天遗传的，一个是后天由脑部受伤引起的。但不管是哪种原因导致的抽羊风，平时应避免劳累,保证充足的睡眠,。参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。

病情分析：
从你说的情况看，可能是心肌供血不足造成的，应该去医院检查一下啊
指导意见：
你好，建议你放松思想，做一做心电图吧，如果是心肌供血不足，可以吃些复方丹参片调一调，适当散一散步，保持乐观的心态会好些
以上是对“一直气短，上不来气严重时倒气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医认为脾是运化人体里食物精华物质的器官，当脾虚弱后食物精华得不到正常的运化，就停留在身体不正确的位置，没有被正常的代谢掉，就形成中医认为的“湿”。从外表看来，男性常表现为大肚子、爱脱发，额头油光光的，眼袋也肿肿的。一个食疗方是苡仁粥，粥本来就能养护脾胃，如果在熬粥的时候加入一些苡仁，这样的粥更能养护脾胃。山药冬瓜汤养护脾胃也很好。可以选用山药50克，冬瓜150克，用慢火煲30分钟，调味后饮用。苡仁、山药、冬瓜都是很好的健脾化湿食物。此外，还可以多食一些萝卜、金橘、竹笋等食物，这些也能起到一定的健脾化湿作用。