男人吃维生素c和维生素能达到祛斑效果吗？

有的人，吃点维生素c和维生素e确实是能祛斑的，只是因人而异，不是针对性所有人的，有的人就不可以的，其实人的脸上长点斑，是没有什么的，千万不要有自卑的心理，正确的面对所有的事情，不要有太大的心理压力，维生素c和维生素e也不是可以长期吃的，我长期吃的话，突然之间不时的汇率，他产生很大的依赖性那就坏了，所以说千万不要靠药物来维持，要正确面对所有的事情，你可以想点别的办法，用来祛斑，可以用一些的护肤品。