因为很多牛皮癣患者为了尽早摆脱病魔的困扰,所以在治疗的时候会大量的使用激素类的药物来进行治疗,虽然可以快速的使得皮损消退,但是这些药物的毒副作用较大,而且很容易形成依赖性,一旦停药牛皮癣的病情就会迅速复发而且更加严重。
很多患者都有晨练的习惯,但是牛皮癣患者要注意,早晨起床后患者还是不要立即进行身体锻炼,因为在刚刚醒来时,神经中枢尚未开始活动,全身肌肉十分松弛软弱无力。
倘若这个时候便去从事激烈的运动,很有可能由于用力过猛过急而给身体带来不利的影响。因此,牛皮癣患者醒来之后,宜用10分钟的时间在室内活动。
以使身体各关节活动自如,然后再投入运动。