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患者提问
小孩什么季节补钙最好
我家孩子他缺钙挺严重的,我想给他补一补,但是我听闺蜜说缺钙补钙的时候也是分季节的,问一下该怎么办吧补钙?
提问时间:2020-02-11 21:31
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
给小孩补钙可以通过食疗的方法进行补钙,多给孩子多吃钙物质含量丰富的食物,例如虾皮、骨头汤、鱼汤、豆腐、菠菜等等,平常户外天气好的时候,多带领孩子到户外晒太阳,晒太阳有助于机体对钙的吸收。
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