晚上睡着时出汗可能是肾虚或者肝脾虚弱引起的虚汗自汗症状,患者可以在检查后服用六味地黄丸等药物进行治疗,同时也要加强日常生活对自身的护理。
患者平时应坚持每天锻炼,可以慢跑或者游泳等,出汗后需要擦干并洗澡、更换衣物等,也要及时改掉抽烟酗酒以及熬夜等不良习惯,膳食安排中应加入动物肝脏、韭菜等补肾益脾类食物,以尽快改善虚寒类体质。