指导意见:<br>从你说的情况来看考虑是和过度劳累,以及生物钟紊乱造成的,平时不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,戒烟酒,同时调整好自己的心态,养成良好的生活作息规律,必要时需要检查一下心电图,心脏超声等相关检查