肩周炎很难治吗

轻度的情况下可以采用保守的治疗的，一般需要半月以上的时间。要注意平时不要接触寒冷的水，手部多做活动，可以使用一些中药泡洗，必要的时候也可以做封闭治疗。

一般是因为不良的睡眠体位不当的工作姿势引起的。平时要防止颈椎的损伤，要选用高低合适的枕头，积极治疗颈部外伤等疾病，饮食方面切忌食用油腻且过咸的食物。

是可以配合颈椎局部的针灸理疗以及按摩热敷牵引的方法来治疗。平时要注意颈部的保暖，不要受凉，多吃一些含钙一直维生素多的绿叶蔬菜和水果。

颈椎小关节紊乱不是病引起的，而是由于长期不良习惯，或者不正当锻炼引发的，属于颈椎病的一种，也包含在颈椎病内。这种病也是比较易复发的，要多注意。

发育性颈椎椎管狭窄比较常见。发育性颈椎椎管狭窄是指个体在发育过程中，颈椎椎管的直径发育过小，而出现颈椎椎管狭窄，椎管的缓冲间隙减少。发育性颈椎椎管狭窄原因不清，可能具有家族遗传倾向。

这需要根据每名患者的病情与免疫力程度进行评估的。要尽量避免生活中伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，注意锻炼与休息，加强体质，提高免疫力。

运动出现障碍：大多数患者在感觉障碍症状出现后数周或数月出现，其中大多是在检查时发现。主要表现为锥体束征，患者多从步态沉重、下肢无力、抬步困难。

中医治疗主要就是按摩，针灸。平时需要避免长时间站立，行走，坐位，长时间固定一个姿势看电脑或电视，再者长时间低头等都需要避免，隔一段时间就按摩，疲劳的时候就热敷等措施预防。

不能自愈。可以使用颈椎手法复位制动来固定，也可以进行推拿按摩理疗。主要是以静养为主，可以多做做康复锻炼，比如颈椎操，还要注意颈部的保暖。

比较轻的可以不用治疗。平时避免喝浓茶，避免熬夜，注意多休息，避免受凉，预防感冒，加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠。