您好,对于腰椎间盘突出的治疗,理疗方法较多,具体效果因人而异。局部可以热敷,外敷膏药,理疗,也可以由专业人士进行推拿,按摩,促进局部血液循环,改善局部肌肉痉挛。
睡眠宜选用硬板床,长时间保持同一动作,应定时更换,少做弯腰动作。腰部保暖,防止受凉,注意休息。如果我的解答对您有所帮助,麻烦您对我的服务进行评价。