感觉有大便拉不出来可能是因为饮食结构、便秘、饮水不足等引起的。建议可以多吃粗粮、杂粮,必要时可以顺时针按摩腹部,促进肠道的蠕动,有利于排便的顺利进行。
如果感觉身体强壮,排便困难,可以暂时用开塞露刺激排便,但不能长时间使用。