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山药,粳米,芡实,莲子,薏米,然后加点枸杞,可以一

山药,粳米,芡实,莲子,薏米,然后加点枸杞,可以一起熬粥吗?有什么功效?有没有什么禁忌,山药跟什么一起熬粥,对长期手淫的,伤精的,肾虚的人有食疗作用?麻烦各位大神回答仔细点,分全送人,谢谢!
提问时间:2020-05-13 17:46
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