失眠抑郁症,救救我吧!怎么才能拜托失眠抑郁,情绪低落,无法正常工作生活,不愿意出门和见人,每天早上起床困难,浑身无力,头疼,容易紧张焦虑,已经持续五个月了,非常痛苦!有什么有效的治疗方法吗?
求帮助!谢谢了!