有早泄，尿分叉现象，精子质量低

你好，你的情况就是过度手淫引起的身体条件下降，有肾虚体弱的现象，可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理一下。以后要戒除手淫，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。同时一次性生活，也不能太频繁，是不建议连续同房二次的。建议你掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。