指导意见：平时要多喝水，不要等口渴了才喝水。最好的办法是根据气温的高低，每天喝1．5升到2升水，出汗较多时可适当补充一些盐水。
不得不在户外高温工作时，可将凉毛巾搭在头上。饮食上要多吃清淡的食物。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高；
新鲜水果，如桃子、杏、西瓜等都可以用来补充水分。外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤类服装。尽量穿浅色服装、戴隔热帽和太阳镜、有条件最好涂抹防晒霜。
病情分析：
您好，小腿不好受，有腿胀不适的现象，要注意休息的，保养吧，营养也要全面的。
指导意见：
要适当补充钙的，不要走太多的路了，再一个可以晚上热水泡脚20分钟的，多按摩一下观察
以上是对“小腿不好受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你描述的情况。久坐容易导致女性生殖系统问题。翘二郎腿的姿势会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅。导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
指导意见：
你好，根据你描述的情况。见你，运动起来，每工作40分钟左右就休息十分钟。做做伸展运动，如果能每工作一小时就休息五分钟的伸腿，扭腰效果会更好。
你好建议医院妇科结合CT检查有无腰椎病压迫神经指导意见 西药：止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复 中药：外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果.
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况肝硬化，是一种慢性进行性过程。
指导意见：
一般情况下，通过内科保守治疗，也不能延缓疾病的发展。建议去专业的肝胆科咨询治疗！
以上是对“我患肝硬化半年都没有冶疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好：
对于全身发麻发冷，多考虑是半夜回心血增加，导致外周供血减少导致，多考虑是血虚。脑部供血不足，多会导致整个头部胀胀，吸呼困难，恶心。坐起来，血液回到四肢末梢，所以症状好转。对于长期血虚，导致容易犯困，四肢无力，膝盖发麻发冷，小腿肌肉的血液不循环有些硬硬的。
对于半夜微热，考虑是阴虚，可导致手出冷汗，有时体内发热。
对于恶心，小肚子胀，考虑是膀胱气化不利。
指导意见：
综上分析，建议一是补血虚，二是治阴虚，三是治膀胱气化不利。对于药物选择一是当归补血口服液或复方阿胶浆，知柏地黄丸，五苓散。选择服用，多可有效纠正你的症状。
你好，一般小于5厘米的肌瘤并且没有出现月经频发或者经量过多的情况是不需要手术的。可以口服桂枝茯苓丸来治疗。绝经之后小的子宫肌瘤是有可能自行萎缩消失的。
指导意见：如果大于5厘米且伴随症状就必须手术治疗，切除子宫肌瘤。定期复查，观察肌瘤的发展情况,对症治疗。
病情分析：
您好，您就是觉得自己有点瘦
指导意见：
一般是这样，因为存在个体差异，一般也没有什么好的办法，但是好多人结婚后倒是能够发胖
你好，抗卵巢抗体（AO-Ab）-lg阳性抗精子抗体（AsAb）-lgG弱阳性是属于免疫抗体是引起不孕的原因，从中医理论分析属于脾肾亏虚，气血不足所致免疫力低下，可以通过中医补肾健脾，益气养血的方法系统治疗以提高机体免疫力。
你好，治疗十二指肠球部溃疡建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切。这些专治老胃病传统中药组方独到,能够直击病灶，祛除病邪，促进溃疡愈合，快速修复胃肠黏膜，强化粘膜防御能力，消除发病根源，从而达到彻底治愈的目的。
