问题分析:大便稀、冲厕所不干净,湿性粘滞,腹泻,提示脾不运化,湿邪内积;口干、口苦,一般提示有热,或湿邪化热;肥胖多痰;
脸上有痘也多是湿热。意见建议:初步判断是湿热体质,薏米红豆汤有一定健脾清热利湿作用,可作食疗保健使用。你最好找中医调理,食疗力度太弱。