拔牙之后注意补充点钙,你可以买一点钙片吃,不要吃辣的和容易上火的东西,比如火锅,油炸或者是烧烤等,如果上火拔牙的地方可能会肿起来,而且不容易好。
平时多吃一点含有维生素的东西,比如橘子和苹果这些水果,必要的时候可以买一些补充维生素的胶囊吃。吃饭也尽量吃一些清淡的东西,不要吃很多油油腻腻的东西,油腻的吃多了对身体恢复也都会有影响。