像你这种情况来说,尽量要注意,不能长时间的站立和坐立皆要注意休息平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,防止造成胃肠消化道的负担。
以上是对“坐一会脚和腿就会肿胀有疲乏感最近小腹也胀得严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!