我长期失眠请问吃什么药好

您好！治疗方法有，1．催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。2．当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系，避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。3．鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。4．分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。

这个就是睡眠质量差，休息不好的原因，如果休息好了，这些症状都会消失的。指导意见建议可以吃点安神的药物提高睡眠质量，可以吃安神补脑液，维生素B6，谷维素。

饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

长期处在悲观的心境中，郁郁寡欢，即使没发生什么负性事件，依然觉得度日如年、痛苦煎熬、难以自控。遇事便往坏处想，感到困难重重，很是绝望、生活没意思。食欲明显下降或是没有食欲，食欲下降是癔症症患者的常见症状，严重的时候患者可能感觉不到饥饿，沉浸于悲伤无法自拔的心境中，从而忽略机体需求。

建议：您好，这种情况建议您眷到医院来做个全面的检查，比如通过经颅磁刺激仪，这是一种无需接触大脑的刺激方法，作用于大脑中枢神经系统，有目的精细地调节神经递质功率产生兴奋或抑制作用。克服了TMS、rTMS在强度、频率、方案及疗效评价等方面依赖于经验和缺乏理论指导的缺陷，更具针对性和准确性，使用更加方便、安全可靠。

你好，根据你描述的症状，我认为你可能是患有心律失常，室性早搏。目前我建议你应该去医院检查一下24小时动态心电图看看，确定诊断进行治疗，如果偶然一次不要紧张，正常人可以有早搏，但是每分钟不要超过6个，超过就要治疗的。

心理分析：朋友，你好，根据你的情况描述分析，精神类疾病的成因比较复杂，目前主要是中西医结合，坚持长期规律的服药治疗。心理指导：手术治疗主要对一些有严重暴力倾向，有伤人毁物的冲动的病人有一定疗效，但同时也容易破坏周围健康的脑组织，具有一定的危险性。妄想症的患者主要是功能损害，建议前往正规医疗机构进一步检查核实，由主治医生调整用药方案，希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康，生活幸福！

你好，精神分裂症不易治愈且容易复发，用药物治疗的同时可以加入食疗。常用食材有百合，枸杞子，猪蹄，莲心，石菖蒲，黑木耳，大枣，豆腐核桃等。祝你早日康复。

。心理指导：你好重义的描述来看，你这位朋友确实存在异常的心理现象，不排除有幻觉妄想的可能。通常严重的精神类疾病患者不具备自知性，既不认为自己有病。请问他近期是否受到什么打击，或家族是否有遗传史，可做初步的评判。

你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。