膝盖上面的肌肉总是麻

应食用含维生素A、B6、D、E丰富的食品。含维生素A丰富的食物有鱼肝油、奶类、鸭蛋等，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、红果、樱桃、枇杷、李子、柑橘等.

你好，想缩阴首先平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形，你会发现，你的臀部跟大腿都夹的好紧，停留大约一秒后放下，再重复，刚开始作缩阴运动比较累，大约做个10次，然后逐日增加到每天只要做20-30个，保证你的臀部会变的紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。

您现在还是体虚引起的，您还是需要注意饮食营养的，慢慢调养的，祝您身体健康！ 回复人的回复 2055-09-20 20：41：08您现在主要还是静养的，注意饮食营养，注意补充蛋白质和补气血的。

病情分析：
建议就诊手外科或是骨科或脊柱外科，要判定是什么原因引起麻的
指导意见：
第一考虑腕管综合症卡压到神经了，第二有在可能是颈椎病，有无可能卡压到神经了
以上是对“手麻的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
考虑是尿路感染的，尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起，注意外阴的清洁卫生很重要。
指导意见：
尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验，可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等，此外，还应注意加强营养，增强体质。

病情分析：
你好，你说的情况建议你去医院皮肤科看看。
指导意见：
你说的情况有点像黄水疮但是由于你的描述过于简单，不好确定。建议你去正规的医院皮肤科看看，配合医生治疗。注意饮食不要食用辛辣刺激性食物。祝你健康！

病情分析：
胃炎是胃粘膜炎症的统称，幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要病因之一。
指导意见：
治疗主要还是在于“养，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。

病情分析：
您好，如果是咬肌过大，一般是通过瘦脸针来治疗。
指导意见：
这个没有涂抹和服用的药物，都是通过注射或者手术的方法来实现。

您好，痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病，以尿酸增高为显著标志之一。多无明显症状，有症状是脚趾，踝关节，膝关节，腕关节，指关节等关节出现红肿，热痛等。饮食忌食富含嘌呤的食物，控制烟酒。

病情分析：
考虑是皮脂腺分泌低下引起的干性脂溢性皮炎与环境气候变化饮食及机体抵抗力差等
指导意见：
有关首先要注意饮食多吃蔬菜水果多锻炼身体提高机体抵抗力洗澡时尽量用温水洗澡可外擦海普林口服维生素e胶丸复方丹参片等